요즘 저의 고민거리는 뱃살 빼기 입니다.
학교 졸업하고 사회생활을 하다보니 정말 술, 담배와 앉아있는 시간이 많고 운동시간이 줄다보니
자연스럽게 허리둘레가 커지고 배가 나오기 시작하더군요 뱃살이 많아지면 성인병 위험이 높다고 해서
무작정 굶고 다이어트를 해보려고 노력 했지만 결국 실패하게 되었습니다. 다양한 식이요법이나
극한의 운동으로 빼는것도 중요하지만 건강하게 지속 가능하게 다이어트를 해야 된다고 하더군요
그러던 중 평소대로 식사하면서 체지방 감소를 할 수 있는 방법을 찾게 되었습니다.
오히려 굶고 다이어트 했다가는 요요 현상이 더 심하게 온다는 이야기를 들어서
운동과 적절한 식이요법을 사용해보려고 다양하게 검색하다가 기능식품을 알게 되었습니다.
예전에는 TV에서 다이어트 기능식품을 광고할때 피식 웃으면서 저딴것을 왜먹어? 라고 비웃었지만
결국 내가 필요로 하게 되니 구매하게 되더군요 !! 다이어트에 남자 여자할것없이
일단은 시작해보자는 마음으로 비싼돈 들여 구매하였습니다.
워낙 다이어트가 일반적으로 체중을 빼는것에 목적을 두고 있다보니
단기간에 살이빠지는거 같아보여도 가장 중요한것은 체지방의 감소가 중요하다고 합니다.
칼로커트는 식약처에서 기능성을 인정받았다고 하네요
다이어트약이 모두다 그렇듯이 체지방감소와 혈중 콜레스톨 개선에 도움을 준다고 하고
흔히 변비가 있어도 좋지 않다고 하는데 배변활동에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.
한포당 3개의 알갱이가 들어있고 휴대하기 간편하여 점심,저녁을 먹고 먹으라고 되어있더군요
일단은 다이어트 식품보조제도 구매하였으니 운동과 병행해서 극대화를 시켜보려 합니다,
좋아하던 저녁 회식이나 지인들과의 술약속도 이제는 끊고
성인병의 근본인 뱃살 빼려고 최대한 노력중에 있습니다.
여러분들도 굶어가며 극단적인 운동으로 요요현상이 우려되는 다이어트를 하지마시고
체계적으로 운동과 식단 조절 다이어트 보조식품과 함께 한다면 아마 살이 쏙 빠질거에요
그리고 저녁에 야식이나 술 같은거 줄이면 될거 같구요
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-해당 포스팅은 업체로부터 일정 수수료를 받고 작성된 글입니다.